问：大学生身材满意度调查：超六成有身材焦虑，为何会如此焦虑呢？
- 答：现在当代大学生确实有很多人都会有身材焦虑，因为很多人都会有对美的追求。
焦虑的原因有当代人对美的追求更普遍，这是从自身来看的。人人都喜欢变漂亮，穿喜欢的美丽的衣服。因为人穿了漂亮衣服变漂亮，会让自己感觉到特别的舒服。同时也会让别人感觉到特别的舒服，所以大家都会去追求美。再加上社会的物质条件在变好，人可以更多得去追求一些东西，所以会更加注重自己的外形条件。再加上服装业也在发展，各尘凳州式各样的服装出现，所以当看到各种风格的服饰的时候，大家都是想去试一试的，这个时候是需要一个比较好的身材的。有一个好的身材会让人产生自信心。所以没有一个好的身材就会让很多人感到焦虑。这是从自身的原因来谈的。
产生焦虑的还有一个原因是社会的审美观要求和变化。不论是男性还是女性，在求偶的时候，都是会对双方的颜值和身材有一个要求和标准的。身材好的，相貌好的自然有更加优越的条件去选择自己的伴侣，所以很多人都会去追求美。为了去寻找一个更好的伴侣，尤其是男性对于女性的长相和身材要求比较严厉。不可否认的是，整个社粗枝会总是会对样貌和身材好女生有一点偏爱的。所以很多女生就会去追求好的身材，没有好的身材就会产生焦虑。因为这会使她们在求偶当中没有很大优势。
产生焦虑还有一个原因可能是当代普遍对身材的要求很高。对美的要求也高。其实她们的身材已经很不错了，但是仍然对自己有更高的要求，所以也会产生焦虑。尤其是在学生时期，很年轻的时候，更是比较在乎自己外形条件的时候。
不管怎么样，还是希望大家可以多派蔽自信一点。 - 答：因为他们想要甜甜的森搭恋爱，首拍他此芹拿们就会想要一个比较好的身材，但是因为体质原因很难减，就会产生焦虑不安的心理。
- 答：毕竟现在的年轻人都是桥行很爱美芹携的，如果自己的身嫌消伏材会特别的胖，那么他们就会特别的焦虑，害怕减肥减不了，成为被嫌弃的对象。
- 答：主要是因为现在人们很注重外在形象，所以对于自己的身材就有一定的担忧，容易有焦虑。
问：超6成大学生有身材焦虑，太胖太瘦对女性的身体健康有何危害？
- 答：由于社会中审美的各种原因，人们对身材的要求越来越苛刻。总得来说，真正的好身材并不是十分消瘦，也不会是十分肥胖，太瘦太胖对女性身体健康都不是特别好。
通过中国青年网校园通讯社对全国将近8000名大学生进行“大学生身材满意度”的问卷调查，结果表明，近50%的大学生对自己的身材目前并不是很满意，超过60%以上的大学生都有身材焦虑症。
对于大学生们来说，身材焦虑的原因是腿粗和超重这两个问题念扮谈最为突出，这会影仔碰响到视觉审美，也是造成身材焦虑的主要原因。
针对缺竖自己身材不满意的这个情况，也有80%的人是在自己的身材上做了一定改变，有近80%的人认为锻炼是可以缓解身材一定的焦虑症状。
总得来说，当代大学生对于自身外貌看得比较重，也懂得通过网络教学来进行一定的锻炼和塑造形体。那么身材太胖太瘦给人体带来的健康危害有哪些呢？
首先身体过胖，容易引发“三高”的问题。三高的问题中，以高血压、高血脂，高血糖最为明显，对于大学生们来说，尤其是女学生如果身材太胖，对于工作，恋爱，怀孕生子等问题都会有所影响。
而太瘦也会带来一定疾病，人的身体需要在一定体重范围内，这代表身体各大器官都处于正常运转。若是人体过于消瘦，或者体重下降过快，这也代表可能是身体某部位发生病变。
在面对该如何缓解身材焦虑的问题上，专家们认为，首先需要大学生们坚持运动，合理饮食，充足睡眠和调整心态，这些都很重要。
中国各大学校中，之所以有太多的学生出现这样身材焦虑，更多自身无法养成良好生活习惯，生活作息不规律所引起的，需要进行好好改善！ - 答：太胖或者太瘦对女性的身体健康都是有危害的，比如说太瘦的话会导致经期不规律，而且也会缺乏营养，身体方面也跟纳败高不上节奏，太胖的话也会增加身体的负担，而且还会让自枯侍己产生一些肾脏或者心理方面的疾病。洞尺
- 答：太胖了并则之后就会让自己行动起来，非常的不便捷，而且会让自己变得非常的难看，好看的衣服都穿不上去，但是太瘦了之后也会让自己的身体毕森缺少很多的绝数棚营养，发育不好。
- 答：太胖太瘦对女性的身体健康都有非常大告谨橘的危害，太胖的话晌模会诱发很多的疾病，容袜团易三高，太瘦的话会营养不良，新陈代谢慢。
问：你因为什么产生了身材焦虑？
- 答：可能是由于你自升团己两方面的原因吧，一吵州橘个是可能身体过于肥胖，另外一种可能是自己身体的过于消瘦，使每某一个身体应该发育的不部分没有发育起来，尤其是到了该发育的年龄，你可能身形个子也比较矮迹岁，而且比较胖或者是你比较瘦，身体的各个部门也没有正常的发育，所以这个时候你会产生一定的对身体的焦虑。
- 答：因为互联网时代信息太发达，消息快速传播时代，有太多的完美呈现在眼前，就会诱发很多焦虑，有容貌焦虑，工作焦虑，金钱焦虑，还有身材焦虑。
俗话说，减肥七分吃，三分练。但大家忽略了一个减肥能否成功，最关键直接的因素”情绪“。情绪决定了你是否具备正常减肥的能力。
在减肥过程中人可能会产生不同的负面情绪，如焦虑、暴躁、抑郁、彷徨、自卑、消沉等，可能因为饥饿，可能因为对减肥成果不满意。
比如你胖了一斤，就不开心了，你会恐惧，心脏漏宴模加速。这往往是体重焦虑的开始。短期还好，试想你一直持续这样的状态，那剩下的只会是疲惫，还有，最典型的就是刚吃完东西就心理崩溃，然后绝食。或者暴食，走捷径，服用一些减肥药等等，对身体健康都是非常有害的。
不是一口吃胖返缓的，祥氏减肥也不要操之过急，世界卫生组织的建议是，每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，才是非常合理的数值，所以，女孩们，过胖和过瘦，都不是你们该追求。健康的瘦才是硬道理！ - 答：对自滑谨己的身材外表不满意、不自信而产生的负面情绪，身材焦虑通常有两种情况：第一种情况：人们的身材外表没有大的瑕疵，却因为羡慕别人有的而自己没有，从而认为自己不够好，所以产答毁生了清让备负面情绪。
